植物蛋白有哪些

植物蛋白有哪些

植物蛋白有哪些:植物蛋白有哪些  植物蛋白主要来有谷类、豆类、坚果类,其中包括大米、大豆及其制品、花生、核桃、杏仁、莲子等,补充植物蛋白可以从这三大类中选择。 

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