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粉刺不挤自己会消掉吗:粉刺不挤自己会消掉吗，少吃辛辣生冷等刺激性强的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，多吃无果杂粮，少吃鸡蛋、韭菜等发物，注意去火调节内分泌。每天多喝温水，少吃凉性食物，多运动多出汗可以