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姜黄又名：郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等。姜黄芭蕉目，姜科、姜黄属多年生草本植物，株高1~1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根;叶片长圆形或椭圆形，叶顶端短渐尖;苞片卵形或长圆形，淡绿色，顶端钝，花冠淡黄色;花期8月。
姜黄性味辛、苦、温，入肝经、脾经，具有破血行气、通经止痛的功效，临床中可用于气滞血瘀引起的多种证候。对于血滞的经闭、腹痛，常与莪术、川芎、当归等药物配伍使用。
对于气滞血瘀引起的胁痛，则与红花、柴胡、白芥子等药物配伍使用。对于跌打肿痛，可与当归、赤芍、红花等药物配伍使用。至于风湿肩臂疼痛、经络不通，常与羌活、白术、当归等药物配伍使用。现在医学中对于风湿痹痛、肩周炎、产后瘀滞、痛经以及骨刺等引起的疼痛，都可以用姜黄来进行治疗。
茯苓，又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。茯苓与土茯苓名称相似，因此易混。土茯苓是菝葜科植物光叶菝葜（Smilax glabra）的根，外皮黄棕色或灰褐色，与茯苓完全无关。
茯苓是甘淡而平的，归肺经、脾经、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功用，茯苓临床用于水肿、少尿，也用于痰饮导致的头晕、目眩、心悸、心慌，这是痰饮蒙蔽了心神，也用于脾虚，吃的很少，吃不下去或大便的溏稀，甚至泄泻的脾虚之症。另外，茯苓可以安身神，入心经，可以治疗心神不安、失眠，也可以治疗病人特别容易受惊吓、心慌、心悸的病症。
除了营养价值高，具有人体健康所必需的热量外，香瓜还有什么功效和作用呢？本期内容跟着小编一起来看看吧。
原来香瓜能够有效缓解口舌干渴的情况，而且对治疗感染性发高烧等疾病有很好的功效，因此香瓜非常适合夏季食用，能够有效解暑清热。香瓜的功效与作用很多，主要有两个，一个是能够清热解暑，另一个则是能够辅助治疗口鼻生疮，具体如下：
1、香瓜具有清热解暑，除烦止渴、消除口臭、利尿消肿的功效。
2、香瓜可用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。
3、香瓜籽具有治肠痈、肺痈的功效和作用。
4、香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。
5、香瓜具有能够保护肝脏，减轻慢性肝损伤的功效作用。
6、香瓜具有驱杀蛔虫、丝虫和治疗口鼻生疮的功效作用。
7、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。
8、香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、夏日中暑和便秘，都有很好的疗效。
9、如果想减肥，这是一种非常棒的水果。它大量的纤维，会使你感觉饱。其味道很好，可以用来做沙拉。因此快速减肥计划应该包括香瓜。
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