挽回

　　女人，在爱情中仿若像个情绪多变的孩子，总会因为男人的举动和想法而让自己变得患得患失。

　　在大众的认知中，总是觉得女人很现实，认为她们是因为钱和物质而选择和男人在一起。

　　实际上，这不过是一种选择。难道男人就不现实吗？可以说，男人有时候甚至很残忍。

　　在一段感情中，并非都是女人先说分手。要知道，在这个纷扰的社会，诱惑本就很多，男人也会在权衡利弊后向女人提出分手，进而转身寻找新欢。

　　张小娴曾经说过：“曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。”

　　深以为然，离别有时候并不是因为不爱，而是迫于无奈。

　　作为女人，你不得不接受男人爱上别人的事实，他们本就多情，如果没有女人没有足够的资本对其做出挽留。

　　那么，他们自然会陷入其她异性的“温柔乡”。

　　

　　我有个同学小芳，和她的男朋友赵刚相识于一家房产销售公司。

　　赵刚比小芳先进公司，所以，各方面都很照顾小芳。两人也在日常的相处中变得熟络起来，最终确定了男女朋友的关系。

　　而后，两人住到了一起，就像一对“小夫妻”一样，平时也会像其他情侣在朋友圈秀恩爱，很是甜蜜。

　　却不曾想，这样的温情，随着公司校招了一批新成员而破裂。

　　是的，这次校招有很多新进来的大学生，身材高挑，年轻貌美，充满活力，赵刚作为前辈自然要带几个“师妹”。

　　于是，在工作的过程中，一来二去，有个小师妹和赵刚看对了眼，两人有意无意地保持着暧昧。

　　比如一起吃饭看电影，赵刚还会送小师妹回家。

　　最终，小芳发现了这个小师妹的存在，她很气愤，问赵刚要解释。不曾想，赵刚却是承认自己喜欢小师妹，要和小芳分手。

　　一气之下，小芳便搬离了两人的出租屋。本以为这只是一场闹剧，小芳也在等着赵刚来找自己。

　　但是，再次看到赵刚的动态，还是在赵刚的朋友圈，动态中他把那个小师妹待到了曾和小芳一起住的出租屋。

　　这无疑是在宣告：赵刚真的背叛了小芳。

　　看清了赵刚多情的一面，小芳只好放手，尽管自己还爱着赵刚。但是，这不过是自作多情而已。

　　实际上，爱情总是充满了戏剧性，你永远无法保证这个男人只爱你一个。女人需要有更多的筹码来应对这易变的结局。

　　实际上，在男人对你开始冷漠时，女人就应该有所警示。而不是等到无法挽回的时候再去后悔。

　　这样往往会无济于事。

　　一般，在男人找到新欢，刚提出分手的时候，是最好的挽回时机。而女人也要抓住这个时间，因为，在这个时候，男人和对方的感情还不是很深，而你，需要做的就是：让他回心转意。

　　

　　具体有以下三个做法，希望能够帮助到大家。

　　有一句话曾说：“爱有时很轻，但却慢慢变成你生命中不能承受的轻。”

　　爱一个人，总是会伴随着很多的付出。

　　即便你不和男人在一起，但是，你们之前在一起的甜蜜时光，以及男人付出的沉默成本，会让他对你抱有一丝的歉意。

　　因此，趁着这个男人还没抹掉对你所有的回忆，你可以“成人之美”，并且祝福对方。

　　譬如，你可以这样说：“你现在的女朋友对你真好，对此我也发现了自己以前的不足，希望她能替我好好照顾你。”

　　如此一来，我们的坦然与“大度”会加剧男人对我们的愧疚感，以至于会让男人的态度由软变硬，回想起分手之前的甜蜜时光。

　　这种以柔克刚的行为，也是我们以退为进的挽留方式。

　　

　　想要挽回一个男人，女人既不能被动，也不能放低姿态去“求”对方复合，而是要让对方后悔和你分手，这样才会增加你们复合的几率。

　　在你们分开之后，能够重新引起男人注意的就是让他看到你的改变。

　　当女人当下变得足够优秀，并且富有吸引力，自然就会增加男人对你的好奇心。

　　卢思浩在《愿有人陪你颠沛流离》中写道：“先变成更喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。”

　　诚然，正如这句话所说，先喜欢上你自己，而后才会遇到一个眼里都是你的人。

　　当你在某天因为自己的改变，而吸引到其他异性时。你可以晒出你和其他异性的合照：“今天喝好酒不见的老朋友聚一聚。”

　　加大你前男友的好奇心。当然，偶尔也需要在他的朋友圈评论，让他感受到你心里还有他。

　　那么，只要你足够用心，相信男人一定会回心转意。

　　

　　很喜欢一句话，是这么说的：“陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。”

　　亦然，男人需要有人理解，有人包容自己，尤其是在自己处于低谷情绪失落的时候。

　　以过来人的经验看，一般在恋爱初识，是两个人磨合的矛盾期。

　　尤其是当两人过了热恋期之后，男女之间的分歧就会出现更大的问题，我们可以抓住对方和新欢的冷战期“趁虚而入”。

　　但是，切忌不要说那个女人的坏话，而是要劝说男人要关心自己的女朋友，珍惜对方。

　　因为，往往男人有很强的的大男子主义，而且会有一定的逆反心理。

　　当你说出这些话的时候，他反而会觉得新欢没有那么好，只会更加气愤。

　　而后，再找机会让男人觉得“还是你懂我”，并装作不经意回忆两人过去的时光，和男人打“感情牌”。

　　那么，你们的复合之路自然不会太远了。

　　

　　小媛寄语：分手后男人有新欢，其实并不用过于担心。毕竟，陪伴男人最多的人才会有更多的温情。

　　只要女人足够用心，让男人感受到你的炙热，不妨试试以上三个方法。或许，会让男人重新爱上你。

　　但是，在此之前，女人一定要确定是否能够原谅男人，自己是否还爱着对方。如果答案是肯定的，那么，你们将会开始一段新的交集。

　　最后，也希望所有心中有爱的女人都能找到自己的幸福。共勉！

　　话题：你觉得一个男人有新欢后，女人该怎么挽回呢？

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　　文｜WeGo_徐玲

　　经常有人问我，提复合被拒绝怎么办。

　　我很想说：先后撤吧，说明你打扰到对方了。

　　可是我知道提问者一定会心想“这算什么回答？”，因为问题的弦外之音是——被拒绝后，我该说些什么话让对方改变主意。

　　被拒绝后不想放弃，想要马上找到办法攻破对方的情感防线。

　　这叫什么？

　　不知趣。

　　缺了什么？

　　尊重。

　　

　　要说服一个凭着思维惯性勇往直前的人暂停一下，难度不比把一头横冲直撞的牛往回扯要低。但我还是想说，因为这般莽撞，任由情绪发泄去死缠烂打导致拉黑的案例真的太多，太多了。

　　我思考过原因，问题应该出在两件事上。

　　1.太重视自我感受。

　　失恋了自然很难受，在痛苦的时候，很难分出心思去关注对方想要的是什么。

　　何况大部分人可能在潜意识中对前任是有责怪心理的，认为正是对方狠心离开造成了自己陷入此般境地。

　　他们不愿意相信曾经有过的亲密已经消失无踪，心存侥幸地忍不住去作去闹，或者博取同情，都是为了留住对方的关注。

　　在我的世界里，我最重要。我失恋了，解药在你身上，你给我不过就是点点头的事。

　　2.太迷信技巧。

　　他们认为挽回就是操纵人心，什么“套路是学来的，爱你是真心的”，为求目的可以不择手段。

　　过于相信技巧的神奇之处，总是觉得有什么办法，一句话就能让前任改变主意，乖乖回来和自己复合。

　　沟通得好，会说话，确实是能加分的，但是不能忽略你们之间的距离，如果曾经的相处给对方带来过严重的心理创伤，留下了极深的负面印象，那纵使你情商高会说话，也不是仅靠话术就能挽回的。

　　

　　分手后想挽回当然应该主动，但是有的人主动得过了头，陷入纠缠而不自知，等发现的时候停不下来，抱着侥幸的心理继续，直到被删好友，或者拉黑。

　　以刚才的例子来形容的话就是，

　　你身上有我的解药，我求你给我。

　　你不答应，我就再想办法，用语言去诱导、哄骗。

　　再不行就用威胁、恐吓，就是抢也要抢到手。

　　如果你能想象到以上情景的画面，并且不幸地感到有那么一丝熟悉，那么大概不难理解，为什么挽回总是失败，事情总是越来越糟。

　　这不是挽回技巧的问题。

　　这是根本上，一个人社交理念上的问题。

　　

　　几乎所有关于情感问题的讨论，最终焦点都会落到三件事情上——自由、边界和对抗。

　　爱上谁，积极展开追求或是挽回是自由意志的体现，我们当然有选择主动的权利。

　　可是过程中可能会遭到拒绝，目标对象筑起了坚硬的边界，把你拒绝在边界之外。

　　很多人把这种拒绝看作是对自身自由意志的妨碍：我喜欢你，追求你，这是我的自由。

　　于是他们果断选择对抗。你筑起了坚硬的墙作为边界，我就用蛮力，用更强烈的攻势，就是要你屈服投降。

　　纠缠、哄骗、威胁和恐吓，这些让人厌恶乃至作呕的恶心行为，都是因为他们对自由的理解偏差造成的，他们只会考虑自己的行动受到了多大程度的限制。

　　而亲密关系的建立是需要双向奔赴的，谁都不比谁高贵，你的自由也不应凌驾在对方的自由之上。

　　真正爱一个人，我们必须承认和尊重对方的自由意志，而不是逼着ta必须要听你的话，满足你的欲望。

　　恋爱当然是自由的，但不存在绝对意义上的自由。自由永远是有着附加前提的，当自由膨胀到对他人边界形成侵犯，企图通过执着、纠缠来达到控制对方的目的，这是对自由的误解，也是对爱情的亵渎。

　　我们在处理感情问题的时候，包括指导过程中，都要遵循的行为准则是“积极主动，绝不纠缠”。这就意味着我行使自身最大限度的自由意志，但充分尊重你拒绝的权利。

　　当挽回只为了挽回，挽回成为了唯一目的的时候，行为的性质已经悄悄发生了变化，剩下的几乎都是欲望，没有多少爱情了。

　　对方变成了你解决自身欲求的目标，一旦拒绝，两个人之间就容易形成敌对姿态，对抗的立场注定了其中难以有情感的流动，更谈不上共情，无法相互理解彼此的感受。

　　所以即使是为了最终能够成功，都应该把尊重对方的感受放在重要的位置，尊重是产生感情和默契的基础，可以拉近彼此关系。

　　大部分情况下，挽回感情都不是太难做到的一件事情。本来你们能走到一起，说明价值基本是匹配的，问题往往出在情绪体验上。挽回者不能只为实现自己的目的，应该更多地考虑如何满足对方的需求，在表达你有多爱之前，先学会尊重。

　　尊重就是充分理解对方的个人意愿，“No Means No”，把“不要”当成“不要”来理解。

　　不懂得这个道理，就有相当高的概率把原本能成功的好事搞砸，这类人自身是有着严重问题的，如不改进，换个对象还是难逃分手命运。

　　你以为是技巧问题，其实是心理有问题。

　　徐玲，情感咨询师，擅长从本质揭示问题并解决，咨询风格循循善诱，偶尔必要时会直击痛点。

　　感谢阅读，如果喜欢记得点「关注」，有趣的灵魂不多，别走散了。

　　挽回相处中，如何培养出自己的「直觉」？

　　和前男友联系导致分手怎么挽回？

　　分手后明明对方也很难受，为什么不肯复合？