每天知道一点好玩的
1·研究证明我们只会梦见自己在现实生活中见过的面孔。所以当你发现梦见了陌生面孔,不妨想想究竟是在哪里看到过。其实就算醒着,要凭空想象一张从未见过的脸,也是一件困难的事。
2·梦是负面情绪居多。三种最常在梦中体会的情绪是生气、伤心和害怕。
3·美洲原住民有种著名的装置叫“捕梦网”,编织在园环上的绳网装饰上一些有法力的物品,据说可以保护你不受噩梦侵扰。信不信就由你了。
4·你的身体对梦境的反应跟现实生活中是一样的。并不是说你梦里尿急醒来发现真的尿急……而是梦到可怕的情境时你的心跳真的会加速,梦到跟人吵架血压真的会升高,梦见漂亮的小姐姐身体某个部位会变大,我说的是瞳孔你想哪儿去了……
5·《盗梦空间》的理论基础是假的。梦的时间跟现实时间是一致的,而不是什么梦里发生了很多事其实你只梦了几秒钟。人常常会梦上半小时甚至一小时。
6·只有眼球快速转动(REM)时你才是在做梦的说法,已经被否定了。你其实整晚都可能在做梦,只不过REM的时候你的梦更激烈,更不现实,更戏剧性,更容易被记住。其他时候,你做的就是一些很普通的梦,梦过就忘了。
7·有很多人说梦见过自己死了。珍惜这样的梦吧,能活着体验“死亡”,也没别的机会了。
8·人为什么做梦,研究者有很多说法,比如大脑整理前一天感受的“灵魂日记”,或者继续进行白天没完成的思考、学习、抉择……但是说到底,梦的目的是什么,至今还没有确切的结论。
9·高蛋白食物和刺激性食物能帮助你记住梦。要是你总抱怨记不住梦,睡前吃点鱼啊肉啊辣条什么的试试。
10·解梦没有任何科学依据。好吧,我承认,这条一点也不好玩。但祝你做个好梦。