钟云龙太乙五行拳[钟云龙太乙五行拳视频]

说到钟云龙太乙五行拳，大家都知道，有人问擒体拳的十六动招式，另外，还有人想问七o年版本捕俘拳，侦察兵十六动捕俘拳，七二年成都…，这是怎么回事？其实捕俘拳的各招式名称，下面就一起来看看捕俘拳16式，各式的名称，希望能够帮助到大家！

钟云龙太乙五行拳

捕俘拳十六动图解。

顺手牵羊

不需要去死记硬背这些招式名称练到熟能生巧的时候根本不用管他什么顺手牵羊！！

我练过，第一上挡冲拳，第二削臂拌腿，三上挡弹踢下

谁有军体拳（如捕俘拳）的动作讲解？最好有图解。求大神帮助

武警擒敌拳1―16动 ○一、直拳横踢 ○二、抱腿顶摔 ○三、勾摆连击 ○四、抱臂背摔 ○五、侧踹勾拳 ○六、拉肘别臂 ○七、掀腿压颈 ○八、侧踹横踢 ○九、前蹬弹踢 一○、直摆 知勾击 道 十一、接腿涮摔 十二、摆直侧踹 十三、抱腿跪裆 十四、绊腿跪裆 十五、格挡弹踢 十六、肘膝连击 预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。 一、直拳横踢 动作要领: (1)左直拳,接右直拳,接右横踢； (2)右脚落步,出左直拳(不收回)右拳置于下颌,两眼目视前方。 要求:击打迅猛,连贯。 二、抱腿顶摔 版 动作要领: (1)左拳收回,左脚在右脚后垫步,随即起右腿前蹬； (2)右脚向前落步,上体俯 权首成弓步,同时,两手前插,与膝同高,掌心相对，随即右肩前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。 要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。武当太乙五行拳。

钟云龙太乙五行拳：擒体拳的十六动招式

1.直拳横 抄踢 2.抱腿顶摔 袭 3.勾摆连击 4.抱臂 2113背摔 5.侧踹勾拳 6.拉肘别臂 7.掀腿压颈 8侧踹 5261横踢 9.前蹬弹踢 10.直摆勾击 11.接腿涮 4102摔 12.摆拳侧踹 13.抱腿装档 14.拌腿跪挡 15.格挡弹踢 16.肘膝连击 1653

侦察兵捕俘拳口诀是什么？

侦察兵捕俘拳口诀：

1.上挡冲拳 ：

起右脚原地猛力下踏，左脚向左侧跨出一步，在左转身的同时，左臂上挡，拳心向前，右拳从腰际旋转冲出，拳心向下，成左弓步。要求：踏脚时要全脚掌着地，有爆发力。古泰拳完整版图解。

2.削臂绊腿：

（1）左拳变掌向前击右拳背，右拳收回腰际，右脚前扫，（2）左手挡抓、拧、拉于腰际，同时右脚后绊，右拳猛力旋转冲出。要求：前扫、后绊要协调有力，重心要稳。

3.上架弹踢：玄武拳和太乙五行拳。

（1）上右脚步成右弓步，同时两拳变掌，沿小腹向上叉掌护头，（2）两拳变钩猛力向后击，同时起左脚，大腿抬平、脚尖绷直、猛力向前弹踢，迅速收回。要求：两大臂挟紧，猛力后钩击，猛踢快收，重心要稳。

4.下砸上挑：玄武拳。

两手变拳，左拳由上猛力下砸，与膝同高，同时左脚向前跨步，成左弓步，（2）右拳由前上挑护头，拳心向前，起右脚大腿抬平，脚绷直，头向左甩。要求：起身要快，重心要稳。

5.交叉侧踹：通背拳基本功。

上体正直下蹲，右脚猛力下踏，两小臂上下置于胸前，左臂在上拳心向下，右臂在下拳心向上。（2）迅速起身，两拳交错外格，起左脚大腿抬平，脚尖里勾，向左猛踹，迅速收回，要求：踏脚要有爆发力，下蹲起身要快。

6.顺手牵羊：

左脚向前落地屈膝，两拳变掌起在左前方，成抓拉姿势。（2）两手向右后猛拉，同时右脚前扫。要求：后拉前扫要协调有力，重心要稳。

7.上挡抱膝：

右脚向前落地同时，左手变拳，小臂上挡，（2）左转身屈膝下蹲，两手合力后抱，两掌相对，掌心向内，略低于膝，右肩前顶成右弓步。要求：转体合抱要协调一致。太乙五行拳视频。

捕俘拳的各招式名称

8.插裆扛摔：心意拳十大形实战用法。

左手向上挡抓，右手 插前裆，掌心向上，（2）左手向右下拧拉，大臂贴肋，小臂略平，拳心向上同时右臂上挑，右肩上扛，身体大部分落于右脚，成右弓步。要求：下拉、上挑、转体要协调一致。永春白鹤拳入门套路。

9.下拨上勾：

左拳下拨后摆，左转身同时，右拳由后向前猛力上击，拳心向内，与下颌同高，同时右脚向右自然移动，成左弓步。要求：转身要快，勾拳要猛。

10.卡脖掼耳：

向左踮步，在左脚落地同时，右脚上步，左拳变掌，置于胸前，右拳后摆，（2）向左转体，左手下按，右拳向下猛力横击，成左弓步。要求：踮步有力，转体、卡脖、拳击要协调一致。

11.内外绊腿：

在起身的同时，左脚向右踮步，右脚前扫，两手合掌于右肩前，（2）两手猛力向左肩前拧拉，上体稍向左转，同时右脚后绊，成左弓步。要求：踮步、合掌、前扫要协调一致，重心要稳。

12.踹腿锁喉：

右脚向右前方踮步，左脚向右跃步，然后起右脚，大腿抬平，脚尖里勾，两臂弯曲，置于胸前，掌心向下，（2）右脚侧踹，在落地同时，右手前插，左手抓握右手腕，右手、变拳，猛力后拉下压，成右弓步。要求：踹、锁要协调一致，重心要稳。袁修刚太乙五行拳。

13.里拨冲拳：上左脚右转身成右弓步，左臂顺势内拨护于胸前，右拳收于腰际，拳心向上，（2）左拳向左后，右拳向前以蹬腿、扭腰送胯之合力同时冲出，成左弓步。要求：双拳冲出要有爆发力。武当玄武拳。

14.抓手缠腕：

两手变掌，左手抓握右手腕，（2）右掌上挑外拨，身体稍向右转，两臂用力后拉，猛扣压于腰际，成右弓步。要求：抓握要快而有力。

15.卡脖提档：左手抬起，臂弯，掌心向前，右手上插，置于肋前，掌心向上，左手向前下推压，与膝同高，掌心向下，成左弓步。

16.别臂下压：

右转身成右弓步，同时两手变拳，右小臂上挡，（2）上左脚成弓步，左手立掌插向前上方，臂稍屈，右手抓握左手腕，（3）左手变拳，向右转体，两手下拉别压，成右弓步。要求：拉、压、转体要协调一致。太乙五行拳拳谱图解。

以上就是与捕俘拳16式，各式的名称相关的内容，是关于擒体拳的十六动招式的分享。看完钟云龙太乙五行拳后，希望这对大家都有所帮助！